这是一个示例的正则表达式来验证一个字符串是否符合 Markdown 的格式要求：

import re

def validate_markdown(text):
    pattern = r'^(?:\#\s[\w\s]+\n\n(?:\*.+\n)+)+$'
    if re.match(pattern, text):
        return True
    else:
        return False

该正则表达式验证一个字符串是否以 # 开头，之后有一个空行，然后是至少一个以 * 开头的行，最后以一个以上的空行结尾。如果符合这个格式，则返回 True，否则返回 False。

你可以使用该代码片段来验证你的字符串是否符合 Markdown 的格式要求，并在需要的地方添加 Markdown 的标记。