在职专业人士如何有效利用 WFH 时间？

随着全球范围内的新冠疫情，越来越多的公司开始允许员工在家办公,这种新的工作方式就是远程办公。对于程序员这一职业来说能够离开办公室进行工作就可以更加自由的调配自己的时间，但是在进行时也有很多需要注意的地方。在本文中，我们提供了一些有用的技巧，帮助程序员在 WFH 时间内更有效的利用时间。

创建一个适宜的工作环境

设立专门的工作区域

在家中设立专门的工作区域。这样的话大脑和身体都能够适应这个环境并且更容易进入工作状态。如果有空余房间或者办公室，那么最好把那里当作办公室来使用。

管理你的时间表

你需要掌握自己的时间并定制一个你的自由时间表。理清自己一天的工作要做什么，清楚了自己的目标才能更有针对性地完成任务。

保持身心健康

多运动

在家工作很容易变得喜欢坐着工作，这会导致身体缺乏活力和身心健康。所以在 WFH 时间，多注意身体健康，多运动。

饮食健康

在家工作容易导致你不自觉地吃零食和高热量的食物，所以需要注意饮食健康。最好预先计划好一天吃什么，这样可以让你更有控制权。

更有效地工作

防止其他事情的干扰

在家里工作，会有很多事情会干扰到你。因此，最好在工作时间内保持专注，避免赘余活动干扰。

制定工作里程碑

制定自己的工作里程碑，这可以使你更加清楚你需要完成的任务和时间，从而更加融入自己的工作状态。

保持远程沟通

远程办公有可能导致工作中的交流不足，使得任务效率低下。因此，在 WFH 过程中，要保持良好的交流沟通渠道，并在工作上合理地安排自己的时间和任务。

总结

适应 WFH 的过程需要时间和耐心，但是仅需要遵循上述建议，你就可以在 WFH 时间中更加有效的工作了。请注意身体健康和工作需求的平衡，并保持良好的沟通交流。让 WFH 过程中的工作无缝衔接。