保持水分

简介

在计算机工作的过程中，我们往往会忘记及时饮水，导致身体缺水，影响身体健康和工作效率。为了保持充足的水分，我们需要在计算机工作时常常提醒自己及时补充水分，并编写程序来辅助我们管理饮水计划。

功能

本程序具有以下功能：

1. 每隔一定时间提示用户喝水。
2. 记录用户的饮水量，包括饮用水的时间、容量等信息。
3. 根据用户的身体情况，提供适合的饮水计划，可以自定义计划或选择预设计划。

实现

喝水提醒

程序可以使用定时器来实现每隔一定时间提示用户喝水。例如，可以使用 timer 模块来实现定时器的功能。具体实现方式如下：

import threading
import time

def remind_to_drink(interval):
    while True:
        time.sleep(interval)
        print("Please drink water now!")

t = threading.Thread(target=remind_to_drink, args=(60*60,))  # 每小时提醒一次
t.start()

该程序会每隔一个小时提示一次用户喝水。

饮水记录

程序可以使用 sqlite3 模块来实现数据的存储和读取。具体实现方式如下：

import sqlite3

conn = sqlite3.connect('water.db')
c = conn.cursor()

# 创建表格
c.execute('''CREATE TABLE IF NOT EXISTS water (
                id integer PRIMARY KEY,
                time text NOT NULL,
                volume integer NOT NULL
            )''')

# 记录饮水信息
def record_water(volume):
    now = time.strftime('%Y-%m-%d %H:%M:%S', time.localtime())
    c.execute("INSERT INTO water (time, volume) VALUES (?, ?)", (now, volume))
    conn.commit()

# 查询饮水信息
def query_water():
    c.execute("SELECT * FROM water")
    return c.fetchall()

该程序会在 water.db 文件中创建一张 water 表格用来存储饮水信息。我们可以使用 record_water 函数记录饮水信息，并使用 query_water 函数查询饮水记录。

饮水计划

程序可以根据用户的身高、体重、年龄等信息提供适合的饮水计划。以下是一个简单的计算公式：

饮水量 = (体重 / 30) * 1000

该公式可以根据用户的体重计算出每天需要饮用的水量。程序可以将用户的饮水量记录下来，并提醒用户完成饮水计划。程序也可以为用户提供自定义饮水计划的功能。

总结

通过本程序，我们可以轻松地提醒自己及时饮水，并记录自己的饮水量，保证身体的健康和工作效率。