在Roblox Studio中制作表格可以通过使用TextButton和TextLabel等UI组件以及使用Lua代码来实现。下面是一个简单的示例，展示了如何制作一个带有标题和内容的表格。

首先，需要创建一个ScreenGui对象作为UI的容器，并在它下面添加一个Frame对象作为表格的主要部分。

local screenGui = Instance.new("ScreenGui")
screenGui.Parent = game.Players.LocalPlayer:WaitForChild("PlayerGui")

local frame = Instance.new("Frame")
frame.Size = UDim2.new(0.5, 0, 0.4, 0)
frame.Position = UDim2.new(0.25, 0, 0.3, 0)
frame.BackgroundTransparency = 0.5
frame.BackgroundColor3 = Color3.new(1, 1, 1)
frame.Parent = screenGui

接下来，我们可以添加一个TextLabel作为表格的标题，并设置其文本和样式。

local title = Instance.new("TextLabel")
title.Size = UDim2.new(1, 0, 0, 30)
title.Position = UDim2.new(0, 0, 0, 0)
title.Text = "表格标题"
title.TextColor3 = Color3.new(0, 0, 0)
title.BackgroundTransparency = 1
title.Font = Enum.Font.SourceSans
title.TextSize = 20
title.Parent = frame

然后，我们可以根据需要添加TextButton作为表格中的每个项目，并设置它们的文本和样式。

local item1 = Instance.new("TextButton")
item1.Size = UDim2.new(1, 0, 0, 30)
item1.Position = UDim2.new(0, 0, 0, 40)
item1.Text = "项目1"
item1.TextColor3 = Color3.new(0, 0, 0)
item1.BackgroundTransparency = 1
item1.Font = Enum.Font.SourceSans
item1.Parent = frame

local item2 = Instance.new("TextButton")
item2.Size = UDim2.new(1, 0, 0, 30)
item2.Position = UDim2.new(0, 0, 0, 80)
item2.Text = "项目2"
item2.TextColor3 = Color3.new(0, 0, 0)
item2.BackgroundTransparency = 1
item2.Font = Enum.Font.SourceSans
item2.Parent = frame

最后，我们将表格中的内容导出为Markdown格式的代码片段。可以使用以下函数将项目的文本转换为Markdown格式。

local function toMarkdown(text)
    return "- " .. text .. "\n"
end

使用上述函数，我们可以将每个项目的文本导出为Markdown格式，并将它们连接起来。

local markdown = ""
markdown = markdown .. toMarkdown(title.Text)

for _, item in pairs(frame:GetChildren()) do
    if item:IsA("TextButton") then
        markdown = markdown .. toMarkdown(item.Text)
    end
end

print(markdown)

运行上述代码后，控制台将打印出生成的Markdown格式的表格内容，你可以将其复制并使用在需要的地方。

希望这个示例能帮助你在Roblox Studio中制作表格。请根据实际需求调整代码和样式。